@1001_receitasfit

Sobremesa fit que imita o banoffee tradicional, feita com aveia, banana, doce de leite fit e iogurte grego. Prático e saudável, deve ficar na geladeira de um dia para o outro.

Ingredientes

  • 1 colher de sopa aveia em flocos
  • 3 colheres leite desnatado ou vegetal
  • 1 colher açúcar de coco ou adoçante

Cobertura

  • 1/4 banana
  • 1 colher doce de leite fit
  • 1 colher iogurte grego
  • canela

Modo de preparo

  1. Misture a aveia em flocos, leite desnatado ou vegetal e açúcar de coco ou adoçante
  2. Deixe na geladeira em um recipiente fechado de um dia para o outro
  3. No dia seguinte, passe a mistura para um copo ou taça
  4. Coloque 1/4 de banana picada em volta
  5. Adicione 1 colher de doce de leite fit
  6. Cubra com 1 colher de iogurte grego
  7. Polvilhe canela por cima e sirva
@1001_receitasfit

✨✨BATEU A VONTADE DE DOCE? Faça esse BANOFIT que vai matar a sua vontade e você não precisa sair da dieta! ✨Deixa na geladeira em um recipiente fechado de um dia para o outro: 1 colher de sopa de aveia em flocos, 3 colheres de leite desnatado ou vegetal, 1 colher de açúcar de coco ou adoçante ✨No dia seguinte passe a mistura para um copo ou taça, coloque a 1/4 de uma banana picada em volta, 1 colher de doce de leite (usei o fit que eu já ensinei aqui) e cubra com 1 colher de iogurte grego. ✨Depois é só polvilhar canela e se divertir! Esse doce fica bom demaaaaais e bem parecido com banoffee tradicional 🤍Me conte se gostou e me siga para mais receitas Fit e deliciosas! #receitas #receitasfit #bulking #dieta #alimentacaosaudavel #nutri #emagrecimento #docefit

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