Prato tradicional à base de frango desfiado com purê de mandioca e leite de coco. Um prato simples mas cheio de sabor, nutrição e amor.

Ingredientes

Principal

  • 12kg Peito de frango
  • 8kg Mandioca

Molho Vermelho

  • 20 Tomate
  • 6 Cebola grande
  • 6 Cenoura grande
  • 5 Pimentão vermelho

Temperos E Aromáticos

  • 10 Cabeça de alho
  • 6 Pimenta de cheiro
  • Folha de louro fresca

Molho Branco

  • 2L Leite de coco

Temperos

  • Sal
  • Páprica doce
  • Açafrão da terra
  • Colorau
  • Cebola em pó
  • Louro em pó
  • Páprica picante
  • Azeite

Cozimento Do Frango

  • Salsão

Finalização

  • Cebolinha

Modo de preparo

  1. Cozinhe o frango na panela de pressão com sal, louro, azeite, alho, cebola e salsão.
  2. Desfie o frango cozido e reserve a água do cozimento.
  3. Cozinhe a mandioca até ficar macia.
  4. Bata a mandioca cozida com a água do cozimento do frango e leite de coco para formar um creme bem saboroso.
  5. Faça um refogado com alho, cebola, pimentões, cenoura e tomates.
  6. Processe o refogado para formar um molho vermelho bem temperado com sal, páprica doce, açafrão, colorau, cebola em pó, louro em pó e páprica picante.
  7. Comece com um refogado com alho, cebola, louro, pimenta de cheiro, talos de cebolinha e especiarias.
  8. Coloque o frango desfiado no refogado.
  9. Despeje os molhos vermelho e branco.
  10. Misture bem, ajuste o sal e finalize com cebolinha picada.
@danifarialima

Bobó de Frango pra 100 crianças! Um prato simples mas cheio de sabor agregar boas doses de nutrição e de amor Perfeito pra Ingredientes: 12kg de peito de frango 8kg de mandioca 20 tomates 6 cebolas grandes 6 cenouras grandes 5 pimentões vermelhos 10 cabeças de alho 6 pimentas de cheiro Folhas de louro fresquinhas 4 vidros de leite de coco de 500ml Temperos: Sal, páprica Doce, açafrão da terra, colorau, cebola em pó, louro em pó, páprica picante. Azeite para refogar. Não usei azeite de dente. 1. Cozinhei o frango na panela de pressão com sal, louro, azeite, alho, cebola, salsão e depois desfiei. Guardei a água do cozimento do frango para bater a mandioca cozida junto com o leite de coco e formar o creme bem saboroso. 2. Fiz um refogado com alho, cebola, pimentões, cenoura, tomates e temperos; processei formando um molho vermelho bem temperado. 3. Hora de juntar tudo! Comecei com um refogado com alho, cebola, louro, Pimenta de cheiro, talos de cebolinha, especiarias para receber o frango. 4. Depois coloquei os molhos vermelho e branco, misturei, ajustei o sal e finalizei com cebolinha. Ficou espetacular!!!!! Tudo para as crianças do @aguiaajudandovidas.oficial aqui de Cuiabá. Um projeto lindo fundado pela dona Antonia, que recebe na sua casa as crianças todos os dias e lá elas comem, estudam, brincam e depois voltam para suas casas. Tudo acontece por meio de doações Deixo o contato que também é chave pix caso alguém queira ajudar: 65999042966 Nos ajude também compartilhando esse vídeo

♬ Still a Good Family – An Jeni

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