Olá pessoal, eu sou o Thiago Sodré, e hoje eu quis testar essa mistura de café com banana e whey e eu me surpreendi muito! Vamos lá! Ingredientes: – 1 dose de espresso longo – pedras de gelo – 1 banana – 100ml de leite – 1 dose de whey protein de baunilha Modo de preparo: 1. Bata bem a banana com o leite e whey 2. Sirva em um copo com gelo e com o café Não esquece de me seguir aqui, porque a receita de amanhã está ainda melhor Me conta aqui nos comentários o que você achou, compartilhe com os amigos e bom apetite! thiagosodre receita
