Um latte gelado com pasta de pistache, que transforma a rotina em um momento de cafeteria de luxo. Fácil, chique e viciante. Ingredientes Pasta de pistache Leite Gelo Café expresso Modo de preparo Misture pasta de pistache com leite usando o mixer até ficar bem homogêneo. Espalhe pasta de pistache pelas paredes do copo. Adicione…
Uma bebida leve e reconfortante com apenas 49 calorias, perfeita para os dias frios. Feita com ingredientes simples, pronta em segundos e que não prejudica a dieta. Ingredientes 250g Leite em pó desnatado 1 c chá Cacau em pó 40g Café solúvel 1 cc Canela em pó 5g Bicarbonato equivalente a 8 colheres de açúcar…
Bebida quentinha e reconfortante feita com poucos ingredientes. Pronta em minutos, perfeita para dias frios e momentos de aconchego. Ingredientes 200g Creme de leite 5 colheres Leite ninho 150ml Leite Ver o vídeo completo no TikTok Siga o chef @iasmyneperdigao
Uma bebida quente e cremosa feita com leite, creme de leite e Ovomaltine, finalizada com chocolate derretido e polvilho de Ovomaltine. Perfeita para dias frios. Ingredientes 1 xícara (250ml) leite 1 caixinha creme de leite 3 colheres Ovomaltine 50g chocolate Ovomaltine Finalização Ovomaltine polvilhado Modo de preparo Misture o leite, o creme de leite e…
Uma deliciosa bebida quente feita com chocolate meio amargo, creme de leite e leite. Pode ser finalizada com toque de cravo e canela para um sabor ainda mais especial. Ingredientes 200g Chocolate meio amargo 1 caixinha Creme de leite 3 colheres de sopa Chocolate em pó 50% 500 mls Leite Opcional Cravo Canela Ver o…
Um mingau funcional e proteico perfeito para os dias frios e fácil de levar como lanche. Pronto em minutos com uma consistência incrível e sabor delicioso. Ingredientes 25g farelo 3g coco ralado seco 1 dose (37g) whey de paçoquita 100ml leite desnatado Cobertura ChocoWheyfer de paçoquita Modo de preparo Coloque o farelo, coco ralado seco…
Uma bebida reconfortante de infância com leite desnatado e toque de canela. A borda pode ser decorada com creme de avelã sem açúcar ou doce de leite, conforme preferência. Ingredientes 2 csp leite em pó desnatado 200ml leite desnatado adoçante canela em pó Decoração creme de avelã sem adição de açúcar doce de leite Modo…
Uma bebida quente e cremosa feita com chocolate branco, perfeita para se aquecer nos dias frios. Combinação de leite, creme de leite e chocolate branco para um resultado delicioso. Ingredientes 1 xícara leite 1 caixinha creme de leite 2 colheres leite em pó 80g chocolate branco Ver o vídeo completo no TikTok Siga o chef…
Café cremoso, aveludado e viciante que fica pronto em minutos. Pode ser conservado no congelador por vários dias e é só usar uma colher no leite quente, gelado ou vegetal. Ingredientes 50g café solúvel 1 xícara açúcar 1 xícara água quente 1 colher de chá canela Opcional cacau em pó baunilha Modo de preparo Bata…
Smoothie fácil, cremoso e refrescante com consistência de milkshake. Opção leve e baixa em calorias, perfeita para um lanche saudável. Ingredientes 200ml Leite desnatado congelado 170g Iogurte natural desnatado 8 Morangos congelados Opcional Geleia sem açúcar Stevia 1 scoop Whey de baunilha Modo de preparo Bata o leite desnatado congelado com o iogurte natural desnatado…
Bebida refrescante com limão e leite condensado. Uma combinação doce e cítrica, gelada e cremosa. Ingredientes 6 Limões 700 mls Água 1 lata Leite condensado Gelo Ver o vídeo completo no TikTok Siga o chef @igorochareceitas
Smoothie refrescante e proteico feito com suco de maracujá, leite em pó e proteína isolada. Perfeito para o projeto verão, virou um vício em casa. Ingredientes 250ml Suco de maracujá 2 col de sopa Leite em pó 1 scoop Proteína isolada neutra Gelo Ver o vídeo completo no TikTok Siga o chef @cozinheja