@marinavegfit

DOCINHO SAUDÁVEL DE TÂMARAS t docinho lindo, nutritivo e saboroso boraaa lá um *INGREDIENTES: *Sabor snickers (com amendoim) -200g de tâmaras sem caroço -100g de amendoim torrada ou qualquer nuts/amendoim + amendoim bem picado para enrolar -chocolate amargo vegano -pasta da sua preferência (usei de amendoim sabor caramelo salgado da eatclean (CUPOM: MARINAVEG no site da eatclean para garantir um desconto top) *Sabor com coco -200g de tâmaras sem caroço -50g de coco ralado seco (+coco para enrolar) -chocolate branco vegano (usei sem açúcar) -chocolate amargo vegano (opcional, pode colocar tahine ou pasta de amendoim ou castanhas também) • PREPARO: processe as tâmaras com o amendoim ou o coco (se tua tâmara for muito seca como a minha, coloca de molho e escorra beeeem a água) até virar uma massa modelável. Faça rolinhos (divide a massa em 2 partes) e cubra com o amendoim bem picadinho ou o coco. Com um palito e ajuda dos dedos faça um canal no meio e coloque o chocolate derretido (fiz no de snickers coloquei chocolate amargo e a pasta e o de coco chocolate branco e um pouquinho de chocolate amargo) e leve para gelar. Corte em quadradinhos ou na diagonal e tá pronto #receitas #receitassaudável #docessaudaveis

♬ drop dead – Olivia Rodrigo