@thiagosodre_

Olá pessoal, eu sou o Thiago Sodré, e é de coisa fácil e rápida que vocês gostam certo?! Esse é um dos jantares mais rápidos e fáceis que vocês podem fazer ai, vamos lá! Ingredientes: – 400g de peito de frango – 1 berinjela – 1 abobrinha – 1 cenoura – Temperos de sua preferência Modo de preparo: 1. Tempere o frango com antecedência, como preferir. 2. Corte os legumes em pedaços pequenos, tempere e leve para a airfryer a 200ºC durante 10 minutos. 3. Coloque o frango por cima e asse mais 10 a 15 minutos. Passado o tempo, não abra e deixe o frango lá dentro mais 10 minutos para terminar de cozinhar no calor residual. Não esquece de me seguir aqui, porque a receita de amanhã está ainda melhor. Me conta aqui nos comentários o que você achou, compartilhe com os amigos e bom apetite! #thiagosodre #food #foodporn #gastronomia #receitasimples #receitas #dicas

♬ original sound – Thiago Sodre