Me superei! Marmitas lotadas de proteína e deliciosas! 🤩 Se tem uma coisa que me salva na rotina é deixar as marmitas prontas e, na hora de comer, só aquecer. 📌 Ingredientes: rende 5 marmitas * 600 g de peito de frango desfiado temperado * 3 latas de milho * 80 ml de leite desnatado * 150 g de requeijão cremoso light * Um tico de sal * 100 g de Queijo Minas Padrão LACFREE® @verdecampo – Por marmita: 120g frango Aproximadamente 125g de creme de milho 20g Queijo Minas Padrão LACFREE® 📌 Detalhes – Armazeno na geladeira por 5 dias – Na hora de comer airfryer por 10 minutos. Pode ser no forno também. – O creme de milho deixa o frango supercremoso e o queijo por cima derrete lindamente 🤤 – O Queijo Minas Padrão LACFREE® da Verde Campo é feito com leite fresco e ingredientes de origem natural, tem redução de gorduras, é livre de conservantes e é uma ótima opção para deixar receitas do dia a dia ainda mais leves e prática. A digestão dele é mais fácil, já que é zero lactose. Demais, né!? 💚 📌 Macros por marmita: * Calorias: 382 kcal * Proteínas: 51,44 g * Carboidratos: 16,12 g * Gorduras: 11,25 g Agora salva essa receita porque ela é daquelas que facilitam MUITO a semana. E se fizer, me marca e me conta! @Verde Campo
