Olá pessoal, eu sou o Thiago Sodré, e hoje eu vou te mostrar 2 formas de fazer tilápia na airfryer, vamos lá! A @frescatto sempre tem mega promoções no site, pescados com até 20% de desconto além do “fishback”, que te retorna parte do valor na compra de alguns produtos! E para qualquer outro dia que queira, você ainda pode usar o meu cupom de 10% de desconto “THIAGOSODRE”. Ingredientes: Tilápia grelhada: 1 filé de tilápia Frescatto Sal e pimenta-do-reino, Azeite a gosto 1 colher de sopa cheia de manteiga 1 colher de sopa de alcaparras picadas 1 dente de alho picado Tilápia empanada: 1 filé de tilápia Frescatto ½ xícara de farinha de trigo 1 ovo batido (temperado a gosto) ½ xícara de farinha panko Modo de preparo: Tilápia grelhada: 1. Tempere a tilápia com sal e pimenta-do-reino. 2. Coloque sobre papel manteiga na cestinha da airfryer pré-aquecida. 3. Regue com um pouco de azeite e asse a 200°C por 7 minutos. 4. Enquanto isso, refogue manteiga, alcaparras e alho até dourar. 5. Retire a tilápia da airfryer, cubra com o molho e sirva. Tilápia empanada: 1. Passe o filé na farinha de trigo, depois no ovo batido e finalize na farinha panko, pressionando bem. 2. Coloque na airfryer pré-aquecida, regue com azeite e asse a 200°C até dourar e ficar crocante. Você pode servir com o acompanhamento que quiser e eu de verdade não consigo escolher qual fica melhor. Não esquece de me seguir aqui, porque a receita de amanhã está ainda melhor. Me conta aqui nos comentários o que você achou, compartilhe com os amigos e bom apetite! #thiagosodre#tilapia#peixegrelhado#peixeempanado#airfryer#receitadeairfryer
