Vagem preparada de forma surpreendente, deixando crocante por fora. Uma receita simples, nutritiva e saudável que combina sabores e texturas de forma inteligente.

Ingredientes

  • Vagem
  • 2 colheres de sopa Farinha de amêndoa
  • 2 colheres de sopa Amêndoa laminada
  • Azeite extra virgem

Temperos

  • Sal
  • Pimenta-do-reino
  • Limão siciliano

Modo de preparo

  1. Pré-aqueça o forno a 220°C por aproximadamente 20 minutos
  2. Misture a farinha de amêndoa com a amêndoa laminada
  3. Tempere a vagem com sal e pimenta-do-reino a gosto
  4. Cubra a vagem com a mistura de farinha e amêndoa
  5. Regue com azeite extra virgem
  6. Adicione suco e raspas de limão siciliano
  7. Leve ao forno pré-aquecido até ficar crocante por fora
@bettoauge

✨ Um jeito surpreendente de preparar VAGEM 🫛💚 (e deixar crocante por fora!) Às vezes tudo o que uma receita simples precisa é de uma combinação inteligente de sabores e texturas ✨ Simples, nutritiva e cheia de sabor 💚 🥗 Ideal para quem busca:
• Alimentação saudável
• Receita low carb
• Acompanhamento leve
• Mais vegetais no dia a dia 📝 Ingredientes
• Vagem
• 2 colheres de sopa de farinha de amêndoa
• 2 colheres de sopa de amêndoa laminada
• Sal e pimenta-do-reino a gosto
• Limão siciliano (suco + raspas)
• Azeite extra virgem 🔥 Forno pré-aquecido a 220°C por aproximadamente 20 minutos
(O tempo pode variar conforme o forno) Se você ama receitas práticas e saudáveis, comenta aqui com um 🫛 ou 💚 💾 Salva para testar depois
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♬ som original – Betto Auge

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