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Sua vontade de doces não precisa atrapalhar a dieta. BOLINHO DE CHURROS | Saudável, cremoso e fácil Ingredientes Massa: 1 ovo 2 csp aveia 2 csp leite desnatado Stevia para adoçar (usei o equivalente a duas colheres de açúcar) 1 cc canela em pó 1 cc fermento em pó Cobertura: 25g Doce de leite 1 csp Leite desnatado 2 csp Leite em pó desnatado Csp = colher de sopa Cc = colher de chá Detalhes: – 312 calorias – 20,5g prot. | 35g carb. | 9,3g gord. – Se você não tiver microondas pode colocar leite quente no doce de leite da cobertura, vai ajudar a dissolver. – O bolo também pode ser assado no forno, mesmo tempo, mas o forno precisa ser pré-aquecido 180°C – Pode usar farelo de aveia – Pode usar doce de leite sem açúcar Fica delicioso! Se fizer me conta, em?! #receitasaudavel #bolofit #churrosfit #emagrecimento

♬ som original – Bruna Nascimento