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Um bolinho doce e saudável feito com fubá e banana, recheado com queijo e goiabada. Assado na frigideira, é perfeito para um lanche rápido e nutritivo.

Ingredientes

  • 1 ovo
  • 3 colheres (30g) fubá
  • 1/2 (40g) banana pequena bem madura
  • 15g queijo
  • 15g goiabada sem açúcar

Modo de preparo

  1. Misture o ovo, fubá, banana, queijo e goiabada
  2. Coloque na frigideirinha de 12 cm tampada
  3. Asse em fogo bem baixo por 10 minutos de um lado
  4. Vire e asse por mais 2 minutos do outro lado
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🔥📕 Já conhece minha biblioteca de e-books? É só clicar no link da bio ! ✨10 receitas fáceis para o seu lanche: 3ª receita: Bolinho de Fubá Romeu e Julieta ✨Rende 1 bolinho com: 285 cal 28g carb 9,4g gord 17,1g prot – 1 ovo – 3 colheres de fubá (30g) – 1/2 banana pequena bem madura (40g) – 15 g de queijo – 15g de goiabada sem açúcar ✨Asse na frigideirinha de 12 cm tampada em fogo BEM baixo por 10 minutos de um lado e 2 minutos do outro. #receitasfit #lanchesaudavel #cafedamanha #receitasaudavel #lanchefacil

♬ som original – Neia Daniel

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