@abrissa

MELHOR ESFIHA SAUDÁVEL do MUNDO com massa sem glúten feita com apenas 4 ingredientes Manda pra um amigo que TE DEVE uma noite árabe kkk SALVA essa pra fazer em casa. Ingredientes massa: 1 xícara de iogurte natural ( uso grego sem lactose ) 1 xícara de de farinha sem glúten 1 colher de chá de fermento químico 1 colher de chá rasa de sal Ingredientes recheio de carne: 200g da carne moída da sua preferência, eu optei por uma mais magra então usei patinho moído. Sal e pimenta a gosto 1/2 cebola em cubos 1/2 tomate em cubos 1 colher de chá de zatar Preparo: só seguir o passo a passo na ordem que mostrei no vídeo!!! Assei elas na minha queridinha: a fritadeira digital clear da @Oster Brasil ela tem um design lindo, é super potente e tem um tamanho ótimo, é compacta mas ao mesmo tempo tem bastante espaço interno! E ainda tem o visor que é maravilhoso pra ver a receita sem ter que ficar abrindo. Pra acompanhar essa esfiha eu fiz maionese, hommus e coalhada saudáveis e CASEIROS. Querem RECEITA?? Comenta qual você quer primeiro e CURTE esse vídeo pra receber! GOSTARAM? Me conta aqui ❤️ #esfiha #receitasaudável #receitafit #receitasemgluten #receitassaudaveis #receita #receitas #recipe

♬ som original – Brissa Ioselli