Sobremesa prática e saborosa com proteína, feita com iogurte doce de leite, massa sem glúten e recheio de doce de leite sem açúcar. Assada no forno ou airfryer, é perfeita para uma alimentação saudável e gostosa.
Ingredientes
1 ovo
250g iogurte sabor doce de leite
100g mix farinha sem glúten
20g doce de leite sem açúcar
1 cc fermento em pó
Recheio
5g doce de leite sem açúcar para recheio
Modo de preparo
Misture o ovo, iogurte sabor doce de leite, mix farinha sem glúten, doce de leite sem açúcar e fermento em pó.
Coloque a massa em forminhas untadas, recheando o centro de cada uma com 5g de doce de leite sem açúcar.
Asse em forno pré-aquecido ou airfryer a 180°C por cerca de 8 minutos, até firmar nas laterais e o meio ficar moleado.
PETIT GATEAU DE CHURROS SEM AÇÚCAR 🤎✨ Sobremesa prática, saborosa e com proteína, sabor especial para deixar a alimentação saudável mais gostosa. 📌 Ingredientes: • 1 ovo • 250g iogurte sabor doce de leite • 100g mix farinha sem glúten • 20g doce de leite sem açúcar • 1 cc fermento em pó • 5g de doce de leite sem açúcar para recheio em cada petit gateau 📌 Modo de preparo: -Coloque em forminhas untadas, recheando cada uma com o doce de leite no centro. -Asse em forno pré-aquecido ou airfryer a 180 °C por cerca de 8 minutos (ou até firmar nas laterais e o meio ficar molinho). 📌 Rendimento: 12 unidades 📊 Macros (por unidade): • 66 calorias • 10,6g carboidratos • 3,5g proteínas • 1,1 g gorduras ✨ Uma sobremesa leve, com proteína e perfeita para matar a vontade de doce sem sair da linha! Garanto que você vai amar! Se fizer, me marca e me conta, em! 😉
