Receita vegetariana de repolho roxo grelhado e braseado com marinada oriental agridoce, aromática e crocante. Fácil de adaptar para vegana apenas removendo a manteiga.
Ingredientes
- 1 und (600g) Repolho roxo médio
- 1 ½ col de sopa (30g) Manteiga gelada em cubinhos
Marinada
- 1 col de sopa (7g) Óleo de gergelim torrado
- 4 col de sopa (30g) Azeite extra virgem
- 5 col de sopa (75 ml) Shoyu
- 3 col de sopa (45g) Melado de cana
- 2 col de sopa (40g) Mostarda Dijon
- 3 dentes (15g) Alho
- 20g Gengibre
- 3 col de sopa (45 ml) Suco de limão tahiti
Tempero
- Sal
- Pimenta-do-reino
Finalização
- Amendoim torrado
- Cebolinha
Modo de preparo
- Pré-aqueça o forno a 180°C.
- Em um bowl, misture os ingredientes da marinada: alho picado, suco de gengibre coado, suco de limão, shoyu, melado de cana, mostarda Dijon, óleo de gergelim torrado e 2 colheres de sopa de azeite.
- Reserve o restante do azeite para dourar o repolho.
- Corte o repolho em fatias grossas com uma faca de serra.
- Tempere as fatias com sal e pimenta-do-reino.
- Doure as fatias dos dois lados no azeite em uma frigideira antiaderente bem quente (preferencialmente uma que vá ao forno).
- Após dourar, junte a marinada e desligue o fogo.
- Se a frigideira não for própria para forno, transfira para uma assadeira.
- Coloque os cubos de manteiga por cima e cubra com papel alumínio.
- Leve ao forno por 20 minutos ou até o repolho ficar macio.
- Finalize com amendoim torrado e cebolinha.
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