Digite os ingredientes que você tem em casa e descubra receitas que combinam.
Pão de queijo prático feito em pote, com opções de preparo: original, proteico ou sem lactose. Um lanche saudável e delicioso para toda a família. Ingredientes 1 ovo 2 colheres de sopa tapioca 1 colher de sopa parmesão ralado 1 colher de café rasa sal Principal – Original queijo colonial Principal – Proteico 1 colher…
Hambúrguer feito do zero com pão caseiro sem glúten, carne magra e cebola caramelizada. Uma opção saudável e deliciosa para preparar em casa. Ingredientes Pão 2 Ovos 20g Iogurte grego sem lactose 60g Farinha sem glúten 1 colher de chá Fermento químico 1 colher de café rasa Sal Sementes Hambúrguer 200g Carne moída magra Sal…
Panqueca sem glúten, sem açúcar e sem banana. Uma opção leve e nutritiva para café da manhã ou lanche da tarde, adequada inclusive para crianças. Ingredientes 1 ovo 1 colher de sopa iogurte natural 2 colheres de sopa farinha de aveia sal 1 colher de chá fermento Ver o vídeo completo no TikTok Siga o…
Chocolate quente cremoso sem lactose e sem açúcar, inspirado nos chocolates quentes de Paris. Uma versão saudável e deliciosa feita com leite vegetal e cacau 100%. Ingredientes 500ml Leite vegetal de amêndoas 3 colheres de sopa Cacau 100% em pó alcalino 2 Cardamomo 1 colher de chá rasa Canela Ver o vídeo completo no TikTok…
Um pudim delicioso e saudável, sem lactose, feito com leite vegetal e adoçante natural. Acompanhado de uma calda de açúcar de coco, com opção sem açúcar usando xarope keto. Ingredientes Base 1 Ovo 1 Gema 1/2 xícara Leite vegetal 2 colheres de sopa Adoçante natural 6 colheres de sopa Leite em pó sem lactose ou…
Uma mousse delicada e sofisticada que combina chocolate e café, realçando as nuances um do outro. A harmonia perfeita entre esses dois ingredientes clássicos. Ingredientes Chocolate Café Ver o vídeo completo no TikTok Siga o chef @abrissa
Uma clássica mousse francesa com intenso sabor de chocolate em uma delicada nuvem aveludada. Receita original com apenas 4 ingredientes principais. Ingredientes 190g Chocolate 70% cacau 90g Manteiga 6 Ovos 40g Açúcar para as claras 40g Açúcar para as gemas Dica 1/2 xícara Café Acompanhamento Morangos frescos Modo de preparo Derreter o chocolate 70% cacau…
Petisco saudável e crocante, os tradicionais patacones colombianos acompanhados de um guacamole fresco. Sem glúten e sem lactose, perfeito para alérgicos e intolerantes. Ingredientes 4 Bananas da terra Sal Guacamole 2 Avocados maduros 1/2 Tomate 1/2 Cebola roxa 1/2 Limão Coentro ou Salsinha Pimenta do reino Ver o vídeo completo no TikTok Siga o chef…
Leite condensado e doce de leite caseiros preparados sem adição de açúcar e sem lactose, feitos com leite em pó, água e adoçante a gosto. Uma receita simples que utiliza panela de pressão para o cozimento. Ingredientes 2 xícaras Leite em pó sem lactose 130 ml Água morna Adoçante Modo de preparo Misture 2 xícaras…
Esfiha saudável feita com massa sem glúten de apenas 4 ingredientes e recheio de carne moída com vegetais e temperos árabes. Preparada na fritadeira digital. Ingredientes Massa 1 xícara iogurte natural grego sem lactose 1 xícara farinha sem glúten 1 colher de chá fermento químico 1 colher de chá rasa sal Recheio 200g carne moída…
Nachos crocantes e saudáveis feitos com apenas 3 ingredientes principais. Perfeito para acompanhar com patês, pastinhas e guacamole. Ingredientes 1 xícara flocão de milho 2 xícaras água quente 1/2 xícara farinha sem glúten 1 colher de chá sal temperos a gosto Ver o vídeo completo no TikTok Siga o chef @abrissa
O melhor biscoito de polvilho do mundo com apenas 3 ingredientes. Receita saudável, vegana e sem glúten, perfeita para acompanhar café. Ingredientes 1 xícara Polvilho azedo 1 colher de chá rasa Sal aproximadamente 1/2 xícara Água Modo de preparo Misture o polvilho azedo com o sal Adicione água gradualmente até atingir o ponto correto da…