Brownie vegano, proteico e sem glúten com café. Molhadinho, delicioso e perfeito para quem ama a combinação de café com chocolate. Ingredientes 150g Pasta de tâmaras 30g Pasta de castanhas 250-300ml Café coado 100g Proteína vegetal em pó (sabor chocolate) 50g Cacau em pó 100% 25g Farinha de linhaça Sal 1 Fermento químico 30g Chocolate…
Cookies saudáveis feitos com farinha de aveia e cacau 100%, recheados com chocolate meio amargo. Uma versão mais leve e nutritiva do biscoito clássico. Ingredientes 150 gr Farinha de aveia 15 gr Cacau 100% 80 ml Água quente 15 gr Óleo de coco 30 gr Açúcar de coco 1 colher de sobremesa Fermento Recheio Chocolate…
Donuts veganos e saudáveis com sabor de bolo de cenoura, feitos com ingredientes simples e cobertura de chocolate com nozes. Rápidos e fáceis de preparar. Ingredientes Donuts 250g cenoura crua picada ou ralada 40g pasta de castanhas adoçante 180ml água 150g farinha de aveia 1 fermento químico Cobertura 65g nozes 80g tâmaras sem caroço 25g…
Ovo de Páscoa vegano e saudável feito com pistache, chocolate branco sem açúcar e recheio cremoso. Uma versão indulgente e plant-based do doce clássico. Ingredientes Recheio 80g Pistache torrado 200ml Leite vegetal 60g Chocolate branco vegano sem açúcar 30-50g Pistache picado Casca 150g Chocolate amargo vegano sem açúcar Cobertura 60-80g Chocolate branco derretido Modo de…
Mini tortinhas cookie saudáveis feitas com aveia, pasta de amendoim e tâmaras como base, com opções de recheios proteicos (chocolate com café, morango ou maracujá) e cobertura de chocolate amargo vegano. Ingredientes Massa 150g Aveia em flocos 80g Pasta de amendoim 100g Tâmaras sem caroço Óleo de coco 1 colher de sopa Essência de baunilha…
Um brigadeiro nutritivo e funcional feito com soro de iogurte, leite em pó e chocolate 70% cacau. Uma forma criativa de aproveitar o soro do iogurte caseiro. Ingredientes 1 xícara leite em pó 1/2 xícara água em temperatura ambiente 1/2 xícara soro do iogurte 3 colheres de sopa adoçante em pó ou açúcar de coco…
Brigadeiro cremoso e irresistível feito com leite condensado, creme de leite e paçoca. Uma combinação clássica que derrete na boca. Ingredientes 1 caixa Leite condensado 1 caixa Creme de leite 1 colher Manteiga 10 Paçoca Ver o vídeo completo no TikTok Siga o chef @raphaelcamposo
Brownie saudável e sem farinha feito com tâmaras, cacau em pó e tahine. Finalizado com cobertura de chocolate amargo e nozes. Ingredientes 120g tâmaras sem caroço 40g cacau em pó 100% 30g tahine pitada sal Cobertura chocolate amargo nozes picadas Modo de preparo Hidrate as tâmaras em água quente por cerca de 30 minutos e…
Bombom saudável, vegano e divino combinando morango com brigadeiro e nozes. Uma opção de doce delicioso e livre de ingredientes de origem animal. Ingredientes morango brigadeiro nozes leite de coco em pó Substitutos leites vegetais em pó creme de castanha creme de amendoim creme vegetal Ver o vídeo completo no TikTok Siga o chef @marinavegfit
Um fudge tradicional americano feito com chocolate meio amargo e leite condensado. Receita super fácil que pode ser personalizada com amendoim, Nutella ou creme de leite. Ingredientes 250g chocolate meio amargo 1/2 caixa leite condensado Opcional 2 colheres creme de leite amendoim Nutella Ver o vídeo completo no TikTok Siga o chef @sabrinafontinele
Barrinha crocante e deliciosa com base de paçoca esfarelada, combinando aveia, banana e pasta de amendoim, coberta com chocolate amargo. Ingredientes Base 4 Paçocas 80g Aveia em flocos 1 Banana pequena madura 30g Pasta de amendoim Biscoitos de arroz Cobertura 120-150g Chocolate amargo Ver o vídeo completo no TikTok Siga o chef @marinavegfit
Lanche rápido e saudável sem ovo, açúcar, glúten e opcionalmente sem leite. Cupcake fofinho de maçã com canela, feito em poucos minutos. Ingredientes 190g maçã grande sem casca e picada 2 colheres de sopa farinha de linhaça hidratada 6 colheres de sopa água 1 xícara (100g) farinha de aveia 4 colheres de sopa adoçante natural…