Doces

Copinhos crocantes de aveia com sabor de paçoca e chocolate. Uma sobremesa saudável e fácil de fazer. Ingredientes aveia paçoca chocolate Ver o vídeo completo no TikTok Siga o chef @marinavegfit

Um delicioso salame de chocolate que é saudável e vegano, perfeito para o período natalino. Receita nutritiva e saborosa sem ingredientes de origem animal. Ver o vídeo completo no TikTok Siga o chef @marinavegfit

Trufas simples e deliciosas feitas com chocolate amargo, leite vegetal e licor vegano. Cobertas com oleaginosas ou cacau em pó para um acabamento sofisticado. Ingredientes 100g chocolate amargo 60ml leite vegetal 10ml licor vegano Cobertura oleaginosas picadas cacau em pó coco Modo de preparo Derreta o chocolate amargo Misture o chocolate com o leite vegetal…

Uma deliciosa barra de chocolate caseiro feito com pitaya rosa, proteína em pó e leite vegetal. Decorado com chocolate branco vegano e romã, é uma opção saudável e prática. Ingredientes 150g Pitaya rosa 30g Proteína em pó (ervilha, coco ou soja) 60ml Leite vegetal Cobertura 20g Chocolate branco vegano Romã Modo de preparo Leve a…

Tortinha leve e fácil feita com camadas de banana madura e uma mistura de farinha de aveia com adoçante, finalizada com cobertura de ovo e leite. Assada ao forno ou airfryer. Ingredientes 1 banana madura Mistura Seca 2 colheres de sopa farinha de aveia 2 colheres de sobremesa adoçante em pó (eritritol ou xilitol) 1…

Panqueca saudável e fácil de preparar com sabor de pão de mel. Recheada com doce de leite fit, é uma opção deliciosa e nutritiva. Ingredientes 1 ovo 1 colher de sopa farinha ou farelo de aveia 1 colher de sopa cacau em pó 100% 1 colher de sopa leite vegetal 1 colher de sopa mel…

Uma delícia doce e sem açúcar feita com amendoim torrado e tâmaras jumbo. Perfeita para quem busca uma opção mais saudável. Ingredientes 1 xícara Amendoim torrado 3 Tâmaras jumbo Modo de preparo Asse o amendoim em forno a 200°C por 15 minutos Bata o amendoim no processador até virar uma farofa Acrescente as 3 tâmaras…

Brownie vegano, proteico e sem glúten com café. Molhadinho, delicioso e perfeito para quem ama a combinação de café com chocolate. Ingredientes 150g Pasta de tâmaras 30g Pasta de castanhas 250-300ml Café coado 100g Proteína vegetal em pó (sabor chocolate) 50g Cacau em pó 100% 25g Farinha de linhaça Sal 1 Fermento químico 30g Chocolate…

Cookies saudáveis feitos com farinha de aveia e cacau 100%, recheados com chocolate meio amargo. Uma versão mais leve e nutritiva do biscoito clássico. Ingredientes 150 gr Farinha de aveia 15 gr Cacau 100% 80 ml Água quente 15 gr Óleo de coco 30 gr Açúcar de coco 1 colher de sobremesa Fermento Recheio Chocolate…

Donuts veganos e saudáveis com sabor de bolo de cenoura, feitos com ingredientes simples e cobertura de chocolate com nozes. Rápidos e fáceis de preparar. Ingredientes Donuts 250g cenoura crua picada ou ralada 40g pasta de castanhas adoçante 180ml água 150g farinha de aveia 1 fermento químico Cobertura 65g nozes 80g tâmaras sem caroço 25g…

Ovo de Páscoa vegano e saudável feito com pistache, chocolate branco sem açúcar e recheio cremoso. Uma versão indulgente e plant-based do doce clássico. Ingredientes Recheio 80g Pistache torrado 200ml Leite vegetal 60g Chocolate branco vegano sem açúcar 30-50g Pistache picado Casca 150g Chocolate amargo vegano sem açúcar Cobertura 60-80g Chocolate branco derretido Modo de…

Mini tortinhas cookie saudáveis feitas com aveia, pasta de amendoim e tâmaras como base, com opções de recheios proteicos (chocolate com café, morango ou maracujá) e cobertura de chocolate amargo vegano. Ingredientes Massa 150g Aveia em flocos 80g Pasta de amendoim 100g Tâmaras sem caroço Óleo de coco 1 colher de sopa Essência de baunilha…