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Prato rápido preparado na airfryer com legumes macios e proteína temperada. Uma receita prática e saudável para o jantar. Ingredientes Cebola Abobrinha Berinjela Pimentão Chuchu Cogumelos Frango Carne Peixe Modo de preparo Corte os legumes e tempere conforme preferência. Coloque os legumes na cestinha da airfryer pré-aquecida a 200°C e deixe assar por 10 minutos….
Um jantar prático e saboroso com frango temperado marinado em iogurte, alho e gengibre, acompanhado de arroz basmati cozido em caldo caseiro. Perfeito para dias em que você chega em casa tarde e quer algo fácil e delicioso. Ingredientes 400g Sobrecoxa de frango desossada Sal Pimenta-do-reino Páprica defumada 1 Dente de alho ralado 1 col…
Pão pita recheado com carne moída super temperada, servido com um molho de iogurte grego delicioso. Um lanche saboroso e prático. Ingredientes 400g Carne moída Sal Pimenta-do-reino Coentro em pó Páprica defumada Cominho em pó Gengibre em pó ½ Cebola 1 dente Alho Cebolinha 2 Pão pita pequeno Azeite Molho 1 pote Iogurte grego 1…
Um pudim cremoso e delicioso com a textura e sabor de cheesecake, combinando caramelo incrível com uma massa macia e homogênea. Perfeito para impressionar e se redimir na cozinha. Ingredientes Principal 1 xícara Açúcar ½ xícara Água 1 colher de sopa Manteiga com sal 5 Ovos 1 pote (300g) Cream cheese 1 pote Leite algumas…
Frango empanado com crosta crocante de milho, acompanhado de um purê cremoso feito com batata baroa e manteiga. Uma combinação simples e deliciosa. Ingredientes Frango Peito de frango Temperos Maionese ou creme cremoso (requeijão, creme de ricota) Farinha (de milho, de trigo, de mandioca ou de rosca) Purê Batata baroa Manteiga Sal Modo de preparo…
Bacalhau super gratinado com leite, molho branco e parmesão. Prato perfeito para a Páscoa e para aproveitar com a família. Ingredientes 680g Lombo de bacalhau dessalgado 500ml Leite Sal Pimenta do reino Folhas de louro Tomilho fresco 1 Pão francês Azeite 1 Cebola 2 dentes Alho 1 Cenoura Molho Branco 1 col de sopa Manteiga…
Bolinhas saudáveis feitas com abóbora assada e frango cozido, empanadas e fritas até ficarem douradas. Uma receita proteica e deliciosa. Ingredientes 500g Abóbora 500g Frango Temperos Farinha para empanar Modo de preparo Tempere a abóbora, enrole no papel alumínio com a casca para baixo e leve ao forno pré-aquecido a 200ºC durante 40 a 50…
Um bolo delicioso e prático feito com bananas bem maduras, aveia em flocos e frutas secas. Receita simples que resulta em uma sobremesa saudável e saborosa. Ingredientes 4 Bananas-pratas ou nanicas ½ xícara Uvas-passas ou damasco 3 Ovos ⅓ de xícara Óleo de coco 2 xícaras de chá Aveia em flocos 1 colher de sopa…
Sanduíche com peito de frango assado, alface, tomate e parmesão, acompanhado de um molho Caesar caseiro feito com ovo cozido, iogurte grego e anchova. Ingredientes 150g Peito de frango Ciabatta Alface Tomate Parmesão Molho 1 Ovo cozido 50g Iogurte grego Mostarda Dijon Alho Suco de limão siciliano Anchova Sal Pimenta do reino Azeite Modo de…
Camarão fresco grelhado acompanhado de um risoto cremoso de abóbora com queijo de cabra. Um prato sofisticado que combina texturas e sabores delicados. Ingredientes 200g Camarão VG limpo Azeite Caldo Casca e cabeças de camarão Cebola Cenoura Alho Alho poró Risoto 100g Abóbora ½ xícara Arroz arbóreo ou carnaroli ½ talo Alho poró ½ xícara…
Churrasco perfeito feito na airfryer com carne temperada, carvão para dar aquele sabor de churrascaria, e finalizado com farofa de chimichurri. Uma combinação irresistível e prática. Ingredientes Carne Azeite Sal Pimenta do reino Carvão Acompanhamento Farofa de chimichurri BR Spices Modo de preparo Pré aqueça a airfryer em 200ºC Acenda o carvão no fogo Tempere…
Filé de dourado grelhado acompanhado de purê de abóbora assada, tomatinho cereja grelhado e farofa de dendê. Um prato sofisticado e saudável com ingredientes frescos. Ingredientes Filé de dourado Tomatinho cereja Purê Abóbora Japonesa Tempero Azeite Sal Pimenta do reino Farofa Azeite de dendê Manteiga Alho Farinha de mandioca Modo de preparo Raspe as sementes…