Pizza saudável e protéica feita à base de brócolis e ovos, sem farinas. Uma receita simples e saborosa para uma alimentação fitness. Ingredientes 300g brócolis 1 ovo sal Cobertura tomate queijo Ver o vídeo completo no TikTok Siga o chef @julia.receitas_
Bolinha de queijo crocante e deliciosa, perfeita como salgado. Simples de fazer e com poucos ingredientes. Ingredientes 3 colheres farinha de trigo 1 colher amido de milho 1 ovo 390 g queijo sal Modo de preparo Misture a farinha de trigo, amido de milho, ovo e queijo Tempere com sal a gosto Forme bolinhas com…
Pizza inovadora feita com massa de arroz cremosa, assada ao forno e recheada com frango desfiado, tomate, queijo e requeijão. Uma opção sem glúten e deliciosa. Ingredientes Massa 2 xíc. Arroz cozido 4 Ovos 1 pct. Queijo parmesão ralado Água Azeite Recheio Cebola Alho Tomate Peito de frango desfiado cozido ½ lata Tomate pelado Requeijão…
Salgado folhado e macio recheado com presunto, queijo e requeijão. Um clássico de padaria que combina uma massa fermentada crocante com um recheio generoso e irresistível. Ingredientes Massa 1 ovo 1 gema 60 ml óleo 2 colheres de sopa açúcar 10 g fermento biológico 250 ml leite morno 1 colher de chá rasa sal 500…
Um salgadinho crocante e prático feito com polvilho azedo e ovos, perfeito para levar à escola. Preparado na Airfryer para uma textura crocante e saudável. Ingredientes 8 colheres de sopa polvilho azedo 2 ovos temperos Modo de preparo Misture o polvilho azedo com os ovos e seus temperos de preferência Coloque a massa líquida em…
Salgado crocante feito com linguiça, requeijão e queijo. Perfeito como petisco ou lanche. Ingredientes 6 Linguiça Cebolinha Salsinha 1 Cebola 200g Requeijão 1/2 xícara Farinha de rosca Azeite Sal Ervas finas Páprica defumada Colorau Pimenta-do-reino Queijo em cubos Massa Para Empanar 1/2 xícara Farinha de trigo 1/2 xícara Água Farinha panko Modo de preparo Pique…
Um lanche saudável e prático feito na frigideira com frango desfiado, ovos e goma de tapioca. Rápido de preparar e nutritivo, perfeito para uma refeição proteica. Ingredientes 1 ovo 3 colheres (sopa) goma de tapioca 1/2 xícara frango desfiado 2 colheres (sopa) queijo muçarela ralado 1/2 tomate picado sem polpa sal oregano Modo de preparo…
Bolinho de milho leve e saudável, ideal para um lanche rápido. Acompanhado de um cremoso creme de queijo. Ingredientes 1 ovo 3 colheres (sopa) milho em lata 3 colheres (sopa) flocão de milho 3 colheres (sopa) leite de coco 2 colheres (sopa) adoçante em pó 1 colher (chá) fermento Creme De Queijo 1 colher (sopa)…
Aperitivo crocante feito com massa folhada, salame italiano e queijo. Perfeito como petisco, entrada ou para servir sem esforço. Ingredientes 1 ovo 400 g massa folhada 200 g salame tipo italiano 100 g queijo Ver o vídeo completo no TikTok Siga o chef @sabrinafontinele
Pizza inovadora com massa feita de arroz cozido, ovos e queijo parmesão. Recheada com frango desfiado, tomate, requeijão, mussarela e finalizada com manjericão. Ingredientes Massa 2 xíc. Arroz cozido 4 Ovos 1 pct. Queijo parmesão ralado Água Recheio Cebola Alho Tomate Peito de frango desfiado cozido ½ lata Tomate pelado Requeijão Mussarela Folhas de manjericão…
Esfirras práticas e proteicas com massa à base de grão-de-bico, aveia e fermento. Apresentadas em 4 sabores diferentes: carne moída, frango com milho, queijo cremoso e doce de banana com doce de leite. Ingredientes Massa Base 2 xícaras Grão-de-bico cozido 1 Ovo 1 colher de sopa Manteiga Sal 1 xícara Farinha de aveia 1/2 colher…
Um petisco crocante perfeito para levar na bolsa. Feito com goma de tapioca e ovo, assado na air fryer até ficar dourado e crocante. Ingredientes 1 ovo 3 colheres de sopa goma de tapioca sal Opcional parmesão ralado páprica orégano Modo de preparo Misture o ovo, a goma de tapioca e o sal Adicione parmesão…