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Arroz cremoso com carne seca desfiada e queijo coalho dourado na air fryer, tudo preparado em uma única panela. Uma refeição completa e saborosa pronta em 30 minutos. Ingredientes Azeite 1/2 Cebola 1 1/2 xícara de chá Carne seca desfiada 1 copo (350ml) Arroz 2 1/2 copos Água 1 pitada Pimenta calabresa Sal 5 folhas…
Camarão refogado com vegetais e leite de coco, servido dentro de um abacaxi. Uma explosão de sabores tropicais que é mais fácil de fazer do que parece. Ingredientes Principal 1 Abacaxi grande 400g Camarão vermelho Azeite Sal Pimenta 1/2 Cebola 1 Pimentão amarelo pequeno 1 Pimentão vermelho pequeno 1 Pimenta dedo de moça sem semente…
Um bolo quente de doce de leite com sorvete de chocolate branco. Uma sobremesa indulgente que combina textura morna e refrescante. Ingredientes 400gr Doce de leite 200gr Manteiga derretida 4 Gemas 4 Ovos inteiros 120gr Açúcar 80gr Farinha de trigo Farinha especial sem glúten Cobertura Sorvete de chocolate branco Ver o vídeo completo no TikTok…
Muffin salgado congelável com três opções de recheio: milho com queijo, presunto e queijo, ou pizza. Ótimo para lancheira e refeições práticas. Ingredientes 2 ovos 1 xícara de chá leite 1/2 xícara de chá azeite de oliva sal 1 colher de chá óregano 1 colher de chá mostarda 2 xícaras de chá farinha de trigo…
Carne suculenta com vegetais orientais em cubos e pétalas. Perfeita para preparar marmitinhas com fraldinha amolecida e vegetais frescos refogados no shoyu light. Ingredientes 1kg Fraldinha em cubos Cebola roxa em pétalas 1/2 maço Brócolis ramoso em buquês Pimentão vermelho em cubos 2 dentes Alho amassado Pimenta dedo de moça sem sementes picada 100ml Água…
Uma deliciosa receita de carne de panela com arroz cozidos na mesma panela de pressão. Prato completo e suculento que rende 6 porções e é perfeito para almoço ou jantar. Ingredientes 1,2kg Fraldinha em cubos Sal Pimenta do reino Azeite 1 Cebola picadinha 1 colher de sopa Ervas finas 1 colher de chá Pimenta calabresa…
Filé mignon suculento com molho cremoso de cogumelos e conhaque, pronto em apenas 20 minutos. Um prato sofisticado e rápido para impressionar. Ingredientes 400g Bife de filé mignon (ou alcatra, contra filé) Sal Pimenta 1 colher de sopa Manteiga Molho 1/2 Cebola 150g Cogumelo paris fatiado 1 dose Conhaque ou whiskey 350ml Creme de leite…
Um bolo fofinho de limão feito no liquidificador com gelatina, perfeito para quem quer um doce prático e delicioso. A cobertura cremosa de leite condensado com suco de limão realça o sabor cítrico. Ingredientes Massa 2 Ovos 1 xícara de chá Leite 1 xícara de chá Açúcar 1 xícara de chá Óleo 1 pacotinho Gelatina…
Uma delícia prática perfeita para refeições principais e lanches. Bolinha de carne moída com cavidade recheada com requeijão, tomates e queijo gratinado. Ingredientes 400g Patinho moído 1 colher de chá Orégano 1 colher de chá Pimenta calabresa 1 colher de chá Páprica doce 1 colher de chá Páprica picante Salsinha Sal Azeite Recheio Requeijão light…
Arroz integral com mix de sementes e grãos que proporcionam maior sensação de saciedade. Combina perfeitamente com carnes, peixes e frango. Ingredientes 1 copo americano Arroz 1/2 xícara de chá Semente de girassol 1/2 xícara de chá Semente de abóbora 1/2 xícara de chá Quinoa vermelha ou tricolor 1/2 xícara de chá Chia 2 copos…
Saladona refrescante com frango oriental suculento, temperado com shoyu e especiarias. Perfeita para preparar durante a semana com ingredientes frescos e saudáveis. Ingredientes Frango 1 Peito de frango desossado 4 colheres de sopa Shoyu light 1 pitada Açafrão 1 pitada Páprica defumada 1 pitada Pimenta togarashi 1 pitada Alho em pó gotas Óleo de gergelim…
Um bife suculento e prático, acompanhado de cebola caramelizada que descomplica sua rotina. Perfeito para almoço ou jantar. Ingredientes 6 Bife de mignon Sal Pimenta do reino Azeite 1 colher de sopa Manteiga 2 Cebola 1 colher de chá Vinagre 1 colher de chá Molho inglês 1 colher de chá Água Ver o vídeo completo…