Sobrecoxa de frango desossada marinada em iogurte grego com temperos, assada na airfryer e acompanhada de um delicioso guacamole caseiro com limão, azeite e coentro. Ingredientes 1 Sobrecoxa desossada 100g Iogurte grego desnatado Alho Tempero de frango para airfryer BR Spices Guacamole Abacate Limão Azeite Sal Pimenta do reino Coentro Tomate picado Modo de preparo…
Um sanduíche refrescante com sobrecoxa de frango super temperada, maionese caseira, alface, tomate e pão dourado na frigideira. Uma versão gourmet do clássico BLT que substitui o bacon pelo frango grelhado. Ingredientes 200g Sobrecoxa de frango Azeite Farinha de trigo Temperos Sal Pimenta do reino Páprica defumada Lemon pepper Maionese 2 Ovos cozidos Iogurte natural…
Peito de frango macio e suculento preparado na airfryer. Assado com perfeição usando pré-aquecimento e calor residual para um resultado sensacional. Ingredientes peito de frango temperos Modo de preparo Fure o frango completamente com uma faquinha ou garfo Tempere a gosto Pré-aqueça a airfryer a 200ºC Coloque o frango e deixe assando por 10 minutos…
Frango suculento preparado na airfryer acompanhado de couscous marroquino com amêndoas e uvas passas, finalizado com um molho de ameixa agridoce. Ingredientes Frango 2 Peitos de frango Temperos Couscous 1 xic Couscous marroquino 1 xic Água 1 Cebola 1 col de sopa Manteiga Amêndoas em lâminas Uvas passas brancas a gosto Sal Molho 4 Ameixas…
Frango super temperado com iogurte grego, assado na airfryer e acompanhado de homus tahine cremoso. Uma combinação deliciosa e saudável. Ingredientes Frango 1 Coxa e sobrecoxa de frango 100g Iogurte grego Temperos a gosto Homus 1 lata escorrida Grão de bico 1 col de sopa Tahine Suco de limão 1 Dente de alho Temperos Azeite…
Frango empanado e crocante acompanhado de uma deliciosa massa cremosa feita com missô, parmesão e ovo. Um prato simples e muito saboroso. Ingredientes 1 Paillard de frango Sal Pimenta do reino Azeite Empanagem Trigo 1 Ovo Panko Massa 1 xícara Macarrão 50g Parmesão ralado Molho 1 Ovo 1 colher de chá Missô Modo de preparo…
Peito de frango marinado em iogurte grego e temperado, assado na airfryer, acompanhado de polenta cremosa com queijo gorgonzola. Uma combinação perfeita para os dias mais frios. Ingredientes 1 peito de frango 100g iogurte grego natural zero sal pimenta do reino Polenta ½ xícara leite ½ xícara água ¼ xícara polentina manteiga queijo gorgonzola Modo…
Torta de frango prática e versátil com casquinha crocante e recheio cremoso. Proteica, baixa em calorias e sem glúten, perfeita para comer quente ou fria. Ingredientes Principal 3 Ovos 200g Frango desfiado 100g Creme de ricota ou cottage 100g Tapioca 80g Milho verde 1/2 xícara Cebolinha picada Temperos Sal Pimenta Finalização (Opcional) Queijo minas padrão…
Frango empanado crocante com salada Caesar, uma versão saudável e prática. Combine o frango crocante com o molho Caesar cremoso para um prato completo e delicioso. Ingredientes Principal 1 Peito de frango 1 Ovo 2 colheres de sopa Parmesão ralado 1 xícara Flocos de milho Sal Pimenta do reino Molho Caesar 1 Gema de ovo…
Prato assado com filé de peixe ou frango e vegetais baixos em carboidratos, temperado com uma mistura aromática de especiarias. Uma refeição magra e saudável, perfeita para air fryer ou forno. Ingredientes Filé alto de peixe ou frango Brócolis Cebola roxa Pimentão vermelho Couve-flor 2 colheres de sopa Manteiga 2 colheres de sopa Suco de…
Sanduíche saudável que combina a famosa receita Green Goddess com frango desfiado, maçã e salsão em um molho cremoso de ervas naturais. Rende 6 sanduíches. Ingredientes Molho 1 xícara Salsinha ½ xícara Cebolinha 1 unidade Abacate ½ dente Alho ½ unidade Limão 1 colher de sopa Azeite Sal Pimenta 3 colheres de sopa Creme de…
Uma receita clássica de salgado feito com coxa de frango cozida em caldo cremoso, acompanhada de batata. Perfeito para lanches e acompanhamentos. Ingredientes 1 kg Coxa de frango 4 Batata 4 dentes Alho Óleo Tempero Páprica doce Sal Pimenta Limão Açafrão Cheiro-verde Cobertura Trigo Ovos Farinha panko Ver o vídeo completo no TikTok Siga o…