Medalhão de salmão envolvido em bacon e caramelizado com um molho sensacional de mostarda dijon, mel e shoyu. Acompanhado de couscous marroquino macio e temperado. Ingredientes Medalhão de salmão Bacon em fatias Óleo de gergelim Molho partes iguais Mel partes iguais Mostarda dijon partes iguais Shoyu Acompanhamento ½ xícara Couscous marroquino ½ xícara Água Manteiga…
Wrap leve e nutritivo feito com cenoura e abobrinha raladas, com menos de 200 calorias e mais de 15g de proteína. Acompanhado de um molho cremoso de iogurte grego e tahine. Ingredientes 120g Cenoura pequena ralada 100g Abobrinha ralada 2 Ovos Sal Pimenta do reino Molho 3 colheres de sopa Iogurte grego 1 colher de…
Sobrecoxa de frango marinada em iogurte, mostarda e missô, servida com guacamole caseiro e uma refrescante salada de pepino japonês temperada com vinagre de arroz. Ingredientes 400g Sobrecoxa de frango Marinada 1 col de sopa Pasta de missô 2 col de sopa Mostarda escura Pimenta do reino 170g Iogurte natural Guacamole 2 Avocado 1 Tomate…
Macarrão cremoso com queijo em uma panela só, prático e delicioso. Gratinado com parmesão e mussarela para finalizar. Ingredientes 500 ml Leite 130 g Macarrão Sal Folhas de louro 1 colher sobremesa Páprica 75 g Cheddar 75 g Gruyère Gratinado Parmesão Mussarela Ver o vídeo completo no TikTok Siga o chef @sabrinafontinele
Nugget de frango super temperado e saudável. Feito com frango moído e temperos especiais, assado na airfryer até ficar crocante e dourado. Ingredientes 400g Frango moído Sal Pimenta do reino Páprica defumada Cebola em pó Amido Azeite Cobertura Ovo Farinha de trigo Farinha flocada Modo de preparo Tempere o frango moído com sal, pimenta, páprica…
Uma receita simples e deliciosa com carne grelhada acompanhada de purê de batata com parmesão ralado. Perfeita para quem busca um prato prático e saboroso. Ingredientes Carne Purê Batata Parmesão Ver o vídeo completo no TikTok Siga o chef @thiagosodre_
Amendoim crocante e doce coberto com uma deliciosa mistura de açúcar, cacau e canela. Uma iguaria tradicional que adoça a Páscoa e encanta o paladar. Ingredientes 500 g Amendoim Cobertura 2 xícaras de chá Açúcar 1 xícara de chá Água 1 colher de chá Fermento em pó 1 colher de chá Canela em pó 2…
Bolo macio e fofinho feito com mixed nuts, café e cobertura de cream cheese. Uma sobremesa com sabor intenso e textura deliciosa. Ingredientes 200g Mixed nuts 200g Açúcar mascavo 200g Farinha de trigo 200g Manteiga 4 Ovos 1 col de sopa Fermento 2 col de sopa Café solúvel 2 col de sopa Água Glacê 200g…
Snack crocante e saudável feito com aveia, maçã verde, amêndoas e sementes. Perfeito para lancheira ou levar na bolsa, pode ser consumido em lascas ou desmantelado para virar uma granola rústica. Ingredientes Mistura Seca 1 xícara aveia em flocos 1 xícara maçã verde picada 1/2 xícara amêndoas picadas 1/3 de xícara coco ralada 1/4 de…
Clássico almoço carioca com frango assado temperado, acompanhado de arroz cremoso com brócolis e couve, e uma deliciosa farofa de ovo. Um prato completo e saboroso. Ingredientes Frango 1 Galeto de frango (coxa e sobrecoxa) Tempero de frango assado Arroz ½ xic Arroz branco ½ cabeça Brócolis 3 folhas Couve fatiada Alho espremido ½ xic…
Um crocante delicioso e fácil de fazer com chocolate branco derretido, amêndoas tostadas e finalizado com fios de chocolate preto. Perfeito para servir como sobremesa. Ingredientes 2 barras Chocolate branco 1 xícara Amêndoas em lâminas Decoração Chocolate preto Modo de preparo Leve as amêndoas em uma frigideira em fogo baixo até dourar. Derreta o chocolate…
Frango empanado e crocante preparado na airfryer, acompanhado de arroz cremoso feito com leite e milho, finalizado com parmesão gratinado ao maçarico. Ingredientes Arroz ½ xícara arroz branco 2 dentes de alho sal 1 xícara água Frango 2 peitos de frango sal pimenta do reino farinha de trigo ovo farinha panko azeite Creme De Milho…