Autor: Marina (@marinavegfit)

131 receitas · Ver no TikTok

Categorias mais frequentes: Sobremesas · Doces · Acompanhamentos · Café da Manhã

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    Lasanha Vegana à Bolonhesa com Cebola Caramelizada

    Uma lasanha vegana sofisticada que agrada a todos, com camadas de bolonhesa à base de tofu, molho branco cremoso e cebola caramelizada. Um prato completo e saboroso perfeito para o dia mundial sem carne. Ingredientes Bolonhesa 600g tofu azeite 4 dentes alho 1/2 cenoura 6 tomates frescos picados shoyu páprica defumada orégano sal 800ml passata…

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    Docinho com Tâmaras Recheado

    Doce fácil, gostoso e saudável feito com tâmaras e cacau em pó, recheado com pasta de amendoim e coberto com chocolate amargo vegano. Ingredientes 200g tâmaras sem caroço 40g cacau em pó 100% amendoim torrado e picado Recheio pasta de amendoim sabor chocolate belga Cobertura chocolate amargo vegano Modo de preparo Processe as tâmaras com…

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    Ovo de Páscoa Vegano Sabor Ferrero Rocher

    Ovo de Páscoa vegano e saudável com sabor de avelã e chocolate. Casca crocante de chocolate amargo com avelãs torradas e recheio cremoso de avelã, tâmaras e cacau. Ingredientes Casca 120g chocolate amargo vegano sem açúcar 40-60g avelãs torradas e sem casca Recheio 150g avelãs torradas 180g tâmaras sem caroço 50g cacau em pó 100%…

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    Torta Palha Italiana Vegana e Proteica

    Uma sobremesa fácil, gostosa e com apenas 4 ingredientes. Feita com proteína vegetal em pó sabor doce de leite, chocolate amargo vegano e biscoitos, é uma receita prática e deliciosa. Ingredientes 80g Proteína vegetal em pó sabor doce de leite 250ml Água 200g Chocolate amargo vegano 100g-150g Biscoito da sua preferência Finalização Chocolate para finalizar…

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    Docinhos Saudáveis com Tâmaras

    Docinhos saudáveis e práticos à base de tâmaras, com duas opções: rolinhos de canela com pasta de amendoim e proteína vegetal, ou bolinhos com oleaginosas e chocolate amargo vegano. Ingredientes Rolinhos De Canela 12 Tâmaras sem caroço (Medjool/Jumbo) 50g Pasta de amendoim sabor caramelo salgado Canela em pó 8-10g Proteína vegetal em pó (baunilha ou…

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    Docinho Saudável de Tâmaras

    Docinho nutritivo e saboroso feito com tâmaras, nuts e chocolate vegano. Disponível em dois sabores: snickers com amendoim e coco com chocolate branco. Ingredientes Snickers 200g tâmaras sem caroço 100g amendoim torrado amendoim picado chocolate amargo vegano pasta de amendoim sabor caramelo salgado Coco 200g tâmaras sem caroço 50g coco ralado seco coco ralado seco…

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    Bolinho de Chocolate com Mousse de Maracujá

    Delicioso bolinho de chocolate preparado no microondas, sem glúten e 100% vegano, acompanhado de um creme cremoso de maracujá. Perfeito para um lanche especial ou sobremesa leve. Ingredientes Bolo 180g Mix de farinhas sem glúten Adoçante ou açúcar em pó ou líquido 45g Cacau em pó 100% 480ml Leite vegetal ou água 10ml Vinagre 60g…

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    Docinhos Saudáveis com Tâmaras

    Docinhos saudáveis feitos com tâmaras, oleaginosas, aveia e pasta de castanha, cobertos com chocolate amargo vegano. Uma opção deliciosa e nutritiva para quem busca uma sobremesa mais leve. Ingredientes 250g Tâmaras sem caroço 50g Gergelim 50g Castanha 50g Avelãs Amêndoas Nozes 80g Aveia em flocos Canela em pó 80g Pasta de castanha de caju sabor…

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    Docinhos Saudáveis Crocantes

    Docinhos crocantes e saudáveis à base de tâmaras e pasta de castanha de caju com cobertura de chocolate vegano. Uma opção nutritiva e prática para manter uma alimentação equilibrada. Ingredientes Base 200g Tâmaras sem caroço 80g Pasta de castanha de caju sabor doce de leite Nozes picadas 30-40g Quinoa pops Cobertura Chocolate amargo vegano Chocolate…

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    Hambúrguer Vegano com Empanado de Tofu Assado Crocante e Molho Proteico

    Hambúrguer vegano com tofu empanado e crocante, acompanhado de um molho proteico cremoso e nutritivo feito com proteína vegetal em pó. Uma opção saudável e saborosa para o dia do hambúrguer. Ingredientes Empanado De Tofu 400g tofu 60-80g farinha panko 60g farinha de grão de bico sal páprica 80-100ml água azeite Molho Proteico 30g proteína…